22.08.2008 | Meta-Analyse

Körperliche Aktivität – bewährtes Mittel gegen Krebs-induzierte Fatigue

Regelmäßige körperliche Aktivität moderater Intensität während und nach der Krebstherapie ist zur Verringerung einer Fatigue geeignet. Das hat eine Meta-Analyse der Daten von 28 Studien mit 2.083 Studienteilnehmern, darunter 1.172 mit Brustkrebs bestätigt. 920 Studienteilnehmer nahmen im Rahmen der Krebstherapie an körperlichen Trainingsprogrammen wie Walking teil, meist über zwölf Wochen, vereinzelt auch bis zu acht Monate; 742 Patienten gehörten zur Kontrollgruppe ohne körperliche Interventionsprogramme. Durch das körperliche Training wurden Fatigue-Symptome deutlich gelindert. Training sollte möglichst in die Krebstherapie integriert werden, schreiben die Autoren. Zwar sei die beste Dosierung noch unklar, aber mäßiges Training wie 30 Minuten Walking drei- bis fünfmal pro Woche wirkte sicher positiv.

Quelle

Cramp F, Daniel J: Exercise for the management of cancer-related fatigue in adults. Cochr Data Syst Rev 2008; 2: CD006145. DOI: 10.1002/14651858.CD006145.pub2