· Fachbeitrag · Diabetes Mellitus
Einfluss von körperlichem Training auf Blutzucker von Ausgangswerten abhängig
Regelmäßiges körperliches Training kann die Blutzuckerkontrolle von Typ-2-Diabetikern deutlich verbessern; individuell kann dieser Effekt allerdings erheblich variieren. Eine mögliche Erklärung dafür ist die Stoffwechsellage der Patienten vor Beginn eines körperlichen Trainings. Je schlechter die Blutzuckereinstellung der Patienten ist, desto weniger sprechen sie auf körperliches Training an, berichten Wissenschaftler aus den USA und Dänemark nach einer Untersuchung bei 105 Patienten mit Typ-2-Diabetes oder eingeschränkter Glukosetoleranz.
Alle Studienteilnehmer absolvierten ein aerobes Ausdauertraining über 12 bis 16 Wochen. Sowohl bei Beurteilung der Stoffwechsellage mit dem 2-Stunden-oralen-Glukosetoleranztest als auch mit dem HbA1c erreichten besser eingestellte Patienten mehr durch körperliches Training. Pro Zunahme eines HbA1c > 6,2 % bei Studienbeginn um einen Prozentpunkt nahm die Verbesserung des HbA1c bei Studienende um 0,2 % ab. Keinen Einfluss hatten hingegen die Nüchternglukosespiegel auf den Effekt von körperlichem Training.
Quelle
- Solomon T et al.: The Influence of Hyperglycemia on the Therapeutic Effect of Exercise on Glycemic Control in Patients With Type 2 Diabetes Mellitus. JAMA Intern Med 2013, published online July 1
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