Schrittzähler helfen Herzpatienten zu mehr Bewegung

| Schrittzähler motivieren Patienten, die einen Herzinfarkt erlitten haben, sich ausgiebiger zu bewegen. Das geht aus einer Studie hervor, die Wissenschaftler des Klinikums Links der Weser aus Bremen während der 82. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie vorstellten. |

122 Teilnehmer eines Präventionsprogramms erhielten einen Schrittzähler. Sie wurden aufgefordert, die Zahl ihrer Schritte täglich online zu dokumentieren. Ihre tägliche Schrittzahl stieg durchschnittlich von 7.453 auf 9.044. Bei den Patienten, die sich besonders viel bewegten, besserten sich Risikofaktoren wie Cholesterinwert und Body-Mass-Index. Bei denjenigen, deren Schrittzahl gleich blieb, änderten die Werte sich nicht.

Fazit der Wissenschaftler: Schrittzähler könnten bei Herz-Kreislauf-Patienten häufiger zur Vorbeugung eingesetzt werden. Sie seien ein geeignetes Instrument, um Infarktpatienten, die sich häufig nur schwer zu körperlicher Aktivität aufraffen könnten, zu Bewegung zu motivieren.

Quelle

• Schlimpert, Veronica: KHK-Patienten mit Schrittzähler zu mehr Bewegung motiviert, 31.03.2016, online unter http://tinyurl.com/z856q4x