Schöne Gedanken können Depression fast auslöschen

| Anhand von Experimenten an Mäusen konnten japanische Forscher belegen, dass angenehme Gedanken ein wirkungsvolles Werkzeug gegen Depressionen sind. Die Forscher implantierten den Tieren einen Schalter in Neurone, also in Nervenzellen, die bei bestimmten positiven Erinnerungen aktiv werden. Über den Schalter konnten sie diese Nervenzellen an- und ausschalten. |

Dann suchten sie einen positiven Reiz für die Mäuse und entschieden sich für den Geschlechtsverkehr, eines der stärksten positiven Ereignisse im Leben einer Maus. Als sexuell ausgehungerte Männchen sich den Weibchen zuwandten, wurde der Schalter aktiviert. Es folgte eine Phase chronischen Stresses für die Mäuse, sie wurden täglich für mehrere Stunden fixiert. Die Mäuse wurden depressiv. Schalteten die Forscher dann die positiven Erinnerungen an, verschwanden die Depressionssymptome völlig.

Ähnliche Effekte würden bei Psychotherapien des Menschen beobachtet, wenn das positive Denken aktiviert wird.

Quelle

• Ramirez, S. et al.: Activating positive memory engrams suppresses depression-like behaviour Nature 2015, 522: 335-339