30.11.2009 | Prävention

Gute Evidenzen für Nutzen von Omega-3-Fettsäuren-Supplementation

Der Nutzen mehrfach ungesättigter Omega-3-Fettsäuren aus Fischölen zur Prävention kardiovaskulärer Erkrankungen ist gut belegt, vor allem in der Sekundärprävention, schreiben US-Wissenschaftler in einem Übersichtsbeitrag. Die besten Evidenzen stammen aus vier großen kontrollierten Studien mit insgesamt fast 40.000 Teilnehmern - Personen ohne manifeste Herzerkrankung ebenso wie Patienten mit KHK oder nach Herzinfarkt -, bei denen Eicosapentaensäure (EPA) allein oder in Kombination mit Docosahexaensäure (DHA) supplementiert wurde. Den Daten zufolge sollten in der Primärprävention mindestens 500 mg EPA plus DHA täglich eingenommen werden, bei manifester KHK - in Übereinstimmung mit Empfehlungen etwa der American Heart Association (AHA) - mindestens 800 bis 1000 mg täglich. DHA wird dabei die größere Schutzwirkung zugesprochen. Allerdings waren in einer aktuellen deutschen Studie bei Postinfarkt-Patienten Omega-3-Fettsäuren bei optimaler KHK-Therapie wirkungslos (siehe Medizin-Report 6/2009).