· Fachbeitrag · Gewichtsreduktion
Hormone fördern den Jojo-Effekt
Viele Übergewichtige, die erfolgreich abgespeckt haben, erreichen bald wieder ihr altes Körpergewicht. Schuld am sogenannten Jojo-Effekt ist nicht nur die mangelnde Konsequenz der Betroffenen, die Diät einzuhalten, sondern auch der Hormonhaushalt. Das haben australische Forscher bei 50 übergewichtigen Erwachsenen zeigen können ‒ Durchschnittsgewicht zu Beginn 94 kg, Body-Mass-Index 24-27 ‒, die in einem zehnwöchigen Diätprogramm ihr Körpergewicht um im Mittel 13 kg reduzierten. Während der Gewichtsabnahme fielen auch die Spiegel appetitzügelnder Hormone wie Leptin, während appetitsteigernde wie Ghrelin stiegen und langfristig auf diesem Niveau blieben. Nach einem Jahr hatten die Studienteilnehmer auch deshalb wieder 5 kg zugelegt.
Quelle
- Proietto J et al.: Long-Term Persistence of Hormonal Adaptations to Weight Loss. N Engl J Med 2011; 365: 1597-1604
Abstract
