01.02.2011 | Selbstpflege

Wie steht es mit Ihrer Arbeitszufriedenheit?

von Mihrican Özdem, Diplompsychologin, Landau

Laut aktuellen Untersuchungen liegt die Arbeitszufriedenheit von Mitarbeitern in Deutschland sehr im Argen. In der bundesweiten Befragung von „DGB-Index Gute Arbeit“ im Jahr 2009 gaben nur 12 Prozent der Arbeitnehmer an, eine gute Arbeit zu haben, 33 Prozent bewerteten ihre Arbeit als schlecht und 55 Prozent als mittelmäßig. Wie sieht es mit Ihrer Arbeitszufriedenheit aus?  

Warum ist Arbeitszufriedenheit so wichtig?

Ein Großteil unserer Lebenszeit besteht aus Arbeit. Wenn wir mit unserer Arbeit unglücklich sind, lässt unsere Motivation nach, wir entfremden uns von der Arbeit, stumpfen ab und werden krank. Gemäß der genannten Befragung geht jeder zweite Beschäftigte davon aus, seine Tätigkeit unter den jetzigen Arbeitsbedingungen nicht bis zum Rentenalter ausüben zu können.  

Unzufriedenheit mit der Arbeit wirkt sich stark auf das private Leben aus. Es bleibt nicht mehr genügend Zeit oder Energie für private Verpflichtungen (Haushalt, Familie usw.), geschweige denn für das Vergnügen. Davon mitbetroffen sind dann immer auch die Familie und Freunde.  

Zufriedenheit hingegen steigert die Motivation. Man ist aufmerksamer, hat mehr Freude an der Arbeit, identifiziert sich mehr mit ihr und erbringt mehr und bessere Leistung. Man ist ausgeglichener, auch in der privaten Zeit.  

Was bedeutet Arbeitszufriedenheit genau?