26.05.2021 · Nachricht · Studie

EKA: Diese Sportarten sind nach einer Knie-TEP empfehlenswert

| Fehlbelastungen des Knies nach Versorgung mit einer Total-Endoprothese (TEP) sind möglichst zu vermeiden. Experten der European Knee Associates (EKA) haben 120 EKA-Mitglieder online befragt und anhand der Ergebnisse eine Empfehlung ausgearbeitet, welche Sportarten nach einer Knie-TEP empfehlenswert sind und welche nicht. |

• Empfohlene Sportarten in verschiedenen Zeitfenstern nach Knie-TEP

• Bis 6 Wochen nach dem Eingriff: Gehen, Treppensteigen, Schwimmen, Aquafitness und Radfahren am Ergometer

• 6 bis 12 Wochen nach dem Eingriff: s. o.; zusätzlich Radfahren auf ebenem Boden und Yoga

• Mehr als 12 Wochen nach dem Eingriff: s. o.; zusätzlich Tennisdoppel, Golf, Fitness/Gewichtheben, Aerobic, Wandern, Nordic Walking und Segeln

Wichtig | Nach einer Knie-TEP ist von Sportarten wie z. B. Squash abzuraten.

Quelle

• Martin Thaler, Ismail Khosravi, David Putzer, Michael T. Hirschmann, Nanne Kort, Reha N. Tandogan und Michael Liebensteiner: Twenty-one sports activities are recommended by the European Knee Associates (EKA) six months after total knee arthroplasty. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 2021; 29: 694‒709. doi.org/10.1007/s00167-020-06400-y

Quelle: Ausgabe 06 / 2021 | Seite 2 | ID 47430585