· Fachbeitrag · Prävention
Neue „Grundlegende Empfehlungen zur Kariesprophylaxe im bleibenden Gebiss“ der DGZ
| Was kann jeder Einzelne tun, damit sein Gebiss gesund und kariesfrei bleibt? Die Deutsche Gesellschaft für Zahnerhaltung (DGZ) hat die dazu vorliegende wissenschaftliche Literatur ausgewertet und zusammengefasst, welche Maßnahmen tatsächlich effektiv sind. |
- Mindestens zweimal täglich Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen. Wenn nötig Zahnzwischenräume mit geeigneten Hilfsmitteln reinigen.
- Täglich nicht mehr als vier zuckerhaltige Zwischenmahlzeiten zu sich nehmen.
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