23.05.2013 · Fachbeitrag ·
Rauchen
Zunehmend mehr Jugendliche treffen sich in sogenannten Shisha-Bars zum Wasserpfeiferauchen. Die Gefahren dieser Rauchform werden häufig unterschätzt. US-Wissenschaftler haben jetzt in einer Cross-over-Studie nachgewiesen, dass drei Wasserpfeife-Sessions täglich vermutlich genauso riskant sind wie das Rauchen von elf Zigaretten täglich.
23.05.2013 · Fachbeitrag ·
Psychosomatik
Dr. Michael Witthöft aus Mainz und sein Kollege James Rubin vom King´s College in London machen Medienberichte über vermeintlich gesundheitsgefährdende Substanzen bzw. Umweltschadstoffe mit verantwortlich dafür, ...
23.05.2013 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Bei Säuglingen, die ausschließlich mit Muttermilch ernährt werden, wird zur Unterstützung der Knochenmineralisierung eine Substitution von Vitamin D empfohlen. Als ausreichend gelten in der Regel 400 Einheiten ...
23.05.2013 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Die Gefahren eines Vitamin D-Mangels werden durch neue Daten aus Deutschland und den USA untermauert. Allerdings variierte der Grenzwert, ab dem gesundheitliche Gefahren drohen.
22.04.2013 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Nach aktuellen Daten der Nationalen Verzehrsstudie II (NVS II) konsumieren Deutsche zu viel Kochsalz. Es wurden insgesamt mehr als 15.000 „Diet-History-Interviews“ ausgewertet, bei denen Personen zwischen 14 und ...
22.04.2013 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Die Datenlage zum Nutzen einer Substitution von Omega-3-Fettsäuren zur Verringerung des Herz-Kreislauf-Risikos ist kontrovers. Besser belegt ist die gesundheitsfördernde Wirkung von regelmäßigem Fischkonsum, der ...
22.04.2013 · Fachbeitrag ·
Körperliche Aktivität
Sport moderater Intensität (zum Beispiel Walking) ist genauso gut zur Prävention von metabolischen Erkrankungen geeignet wie intensivere körperliche Aktivität (zum Beispiel Jogging). Entscheidend für die Risikominderung ist der Gesamtenergie-Verbrauch durch Sport, haben US-Wissenschaftler durch Analyse der Daten von knapp 50.000 Ausdauersportlern belegt.