24.02.2014 · Fachbeitrag ·
Vitamine
Der weit verbreitete Vitamin-D-Mangel in Ländern unserer geographischer Breite und der mögliche Zusammenhang mit vielen chronischen Erkrankungen hat in den letzten Jahren fast zu einer Studienflut zu diesem Thema
geführt. Die Ergebnisse sind nicht immer eindeutig, aber viele Experten
plädieren bereits für eine großzügige Supplementation von Vitamin D, insbesondere in den Wintermonaten. Daten einer aktuellen Meta-Analyse neuseeländischer Wissenschaftler sprechen allerdings gegen einen größeren ...
24.02.2014 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Eine mediterrane Kost, also eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse, schützt nicht nur vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern auch vor anderen Gefäßerkrankungen wie pAVK. Dies haben spanische Wissenschaftler nun ...
24.02.2014 · Fachbeitrag ·
Luftverschmutzung
Neue Daten aus dem europäischen Multicenter-Projekt ESCAPE verdeutlichen die Gesundheitsgefahren einer langfristigen Belastung mit Feinstaub. Bereits unterhalb der erlaubten Schwellenwerte für PM 2,5 - (jährlicher ...
21.01.2014 · Fachbeitrag ·
Körperliche Aktivität
Neue US-Daten verdeutlichen die hohe Bedeutung körperlicher Aktivität für die Prävention kardiovaskulärer Ereignisse. Bereits 2.000 Schritte täglich mehr – das entspricht etwa einem 20-minütigen Spaziergang – reichen bei Risikopatienten aus, um das Risiko für einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder kardiovaskulär bedingten Tod um 10 % zu senken. Und mit jeden zusätzlichen 2.000 Schritten sinkt das KHK-Risiko um weitere 10 %. Die Daten stammen aus der NAVIGATOR-Studie bei weltweit rund 9.300 ...
21.01.2014 · Fachbeitrag ·
Übergewicht
Welche Faktoren tragen bei Übergewichtigen (BMI 25-30 kg/m2) zum erhöhten KHK- und Schlaganfallrisiko bei? Nach einer Datenanalyse von 97 prospektiven Studien mit rund 1,8 Millionen Teilnehmern sollte man sich in der ...
12.12.2013 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Wer täglich eine Handvoll Nüsse isst – egal ob Erd- oder Baumnüsse –, lebt gesund. Nach neuen Daten der Nurses‘ Health Study mit über 75.000 Frauen und der Health Professionals Follow-up Study mit über 42.
12.12.2013 · Fachbeitrag ·
Ernährung
Ein Update eines Literaturreviews der US Preventive Services Task Force zu Nutzen und Risiken einer Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffsupplementen zur Primärprävention hat wenig neue Erkenntnisse gebracht. Die Daten zu den Vitaminen A, C und D, Folsäure, Selen oder Kalzium, allein oder in Form von Kombinationspräparaten eingenommen, sind heterogen, schreiben die US-Wissenschaftler, und lassen weder einen klaren Nutzen noch
Risiken erkennen. Hinweise für ein krebsvorbeugendes Potenzial einer ...